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Japa Mala

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Probablemente has visto a tus amigos de yoga y meditación llevando collares de borlas y te has preguntado qué son las cuentas de mala suerte. Un mala es una simple cadena de cuentas que se usa en la meditación japa para contar mantras, oraciones o intenciones. Las malas también se pueden usar para contar respiraciones o en una meditación de gratitud. Mala es una palabra sánscrita que significa guirnalda. Las malas son un tipo de cuentas de meditación o cuentas de oración y son herramientas antiguas que fueron desarrolladas para mantener la mente enfocada y clara de los pensamientos. Un Mala completo contiene 108 cuentas de conteo más una cuenta de gurú o de meru. Por lo general, una 108 bead mala es lo suficientemente larga como para usarla como collar. Un mala también puede ser encordado como un medio mala que contiene 54 cuentas, o como un mala de muñeca con 27 cuentas para ser usado como brazalete. La cuenta de guru (maestro) o meru (montaña) es a menudo más grande que las otras cuentas de mantra y proporciona un punto de inicio y final para contar las repeticiones del mantra. Una borla se conecta al final de la cuenta de guru/meru para terminar el mala con un nudo final. Las cuentas de Mala también se conocen como cuentas de mantra, cuentas de meditación, rosarios hindúes o cuentas de oración budista.

¿Por qué las malas tienen 108 cuentas?

El número 108 tiene un significado muy poderoso en la ciencia y la espiritualidad de la India. Hay 108 letras en el alfabeto sánscrito! Los matemáticos védicos midieron el diámetro del Sol para ser 108 veces más grande que el diámetro de la Tierra, midieron la distancia entre el Sol y la Tierra para ser 108 veces el diámetro del Sol. En la tradición yóguica, encontramos 108 textos sagrados de los Upanishads, 108 lugares sagrados en la India, y 108 puntos de marma (parecidos a la acupresión) en el cuerpo. En la tradición del bhakti yoga se cuentan historias de 108 gopis bailando con Krishna en Vrindavan, y hay 108 nombres de la diosa. En el yoga tántrico, se describen 108 líneas de energía en todo el cuerpo y todas ellas convergen y se conectan en el chakra del corazón.

¿De qué están hechas las malas?

Las malas se pueden hacer de muchos materiales diferentes. Los tipos más comunes de cuentas que se usan en un mala son hechas de madera, semillas o piedras semipreciosas. Dependiendo del material utilizado, las propiedades de las perlas tendrán ciertos efectos energéticos. Diferentes prácticas espirituales y tradiciones religiosas han utilizado históricamente cuentas de un material específico. En la India, las malas se producen principalmente a partir de semillas de sándalo, tulsi y rudraksha. En Nepal y el Tíbet, la mayoría de las malas se hacen con semillas de bodhi, semillas de loto y hueso.

Tamaños y tipos de cuentas

Las cuentas de conteo en un mala son generalmente entre 6mm y 10mm, siendo 8mm las más comunes. Las cuentas más grandes serán más fáciles de contar y practicar japa, pero harán que el mala sea más largo y pesado. Las cuentas de Mala pueden ser de un solo material o de varios tipos diferentes de cuentas de madera y piedra. Las cuentas de Mala también pueden contener finas cuentas espaciadoras de metal que se utilizan para la decoración y que no se deben contar. La cuenta de gurú puede ser del mismo tamaño que las cuentas de conteo o puede ser más grande para destacar más. La cuenta del gurú está hecha típicamente del mismo tipo de material que las cuentas de conteo.

orlas, nudos, mostradores y cordones

La borla de un mala’s suele estar hecha de algodón o seda. En Japa Mala Beads utilizamos cáñamo ecológico para nuestras borlas. Es típico encontrar malas encordadas con cordón de algodón o de nylon. Para una máxima durabilidad, utilizamos un alambre trenzado súper fuerte para enlazar nuestro collar malas y un elástico grueso y transparente para enlazar nuestro brazalete malas. Las cuentas de Mala de la India suelen tener nudos entre cada cuenta, mientras que las de Tíbet, Nepal y China no tienen nudos entre las cuentas. Algunas malas de estilo tibetano tendrán dos fichas pegadas a cada lado del mala. Estos se utilizan para contar repeticiones muy grandes (¡de cientos a miles!) de mantras y pueden ser fácilmente añadidos o eliminados si es necesario.

Historia de las perlas de Mala

Las cuentas de Mala se usan en otras culturas y religiones, pero se conocen por diferentes nombres, como cuentas de oración, cuentas de rosario y cuentas de preocupación. Más de dos tercios de la población mundial emplean algún tipo de cuentas como parte de su práctica espiritual. El uso de cuentas en la oración parece haberse originado alrededor del siglo VIII a.C.E. en la India.

Las cuentas por sí mismas han tenido una poderosa influencia e importancia en la historia de la humanidad. Las cuentas más antiguas encontradas hasta la fecha tienen aproximadamente 42.000 años de antigüedad. Las cuentas han sido utilizadas a lo largo de nuestra historia como talismanes para la protección, amuletos para la suerte, símbolos de estatus para la riqueza y la autoridad, herramientas espirituales y religiosas, y como una forma de trueque. Los significados y el uso de las cuentas han cambiado significativamente con el tiempo: se han utilizado para simbolizar las relaciones personales y culturales, el poder físico, mágico y sobrenatural, y las visiones culturales comunes del mundo.

¿Qué religiones usan las perlas de Mala?

El Cristianismo, el Islam, el Budismo y el Hinduismo usan alguna forma de cuentas de oración. Alrededor del siglo XVII los musulmanes comenzaron a usar cuentas de oración, llamadas subha, misbaha o tespih. Estas cuentas de oración suelen tener 99 cuentas contadoras y una cuenta terminal alargada. Las cuentas Subha se usan para la práctica del zikr, la recitación de los 99 atributos o nombres de Dios.

Irlanda es conocida como el origen del rosario cristiano en el siglo IX. El uso y la práctica del rosario no fue aprobado oficialmente por la iglesia hasta el siglo XVI, cuando el Papa León X dio su aprobación. Los rosarios suelen contener 59 cuentas y se utilizan para contar las oraciones recitadas en honor de la Virgen María.

El kompoloi o cuentas de preocupación se ha utilizado en la cultura griega y chipriota desde mediados del siglo XX. Los kompoloi tienen un número impar de cuentas entre 17-23 y no están diseñados para propósitos espirituales; se usan como talismán o amuleto para protegerse de la mala suerte y para relajarse y reducir el estrés.

Beneficios de las perlas de mala calidad

Las cuentas de Mala se han usado en tantas tradiciones espirituales diferentes durante tanto tiempo porque estas cuentas tienen muchos beneficios poderosos para el cuerpo, la mente y el espíritu. Algunos de los siguientes ocho beneficios son universales para todos los tipos de cuentas de oración o de conteo, pero varios de estos beneficios son específicos para las cuentas de mala.

  1.  Aumenta la concentración durante la meditación mantra.
  2.  Una herramienta eficaz y práctica para contar mantras.
  3.  Una manera fácil de llevar un registro del número de mantras recitados.
  4.  El contacto físico con las cuentas de oración transmite sus poderes curativos inherentes.
  5. Una vez que Mala es empoderada, puede ser usada para una sanación aún más poderosa de ti mismo y de los demás.
  6.  Escoger un mala para comprar puede ayudar en el proceso de determinar metas e intenciones y metas espirituales.
  7. Ver o usar un mala puede servir como un recordatorio de la intención y las metas de uno. También se puede utilizar como premio o símbolo para llevar a cabo una tarea difícil.
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