Materiales que necesitará (haga una almohada para los ojos)
Para la almohada
1/2 yarda de material lavado, secado y planchado.
Para el llenado
1/2 taza de frijoles secos o semillas de lino.
1/2 taza de arroz seco, lentejas o trigo sarraceno.
1/2 taza de lavanda seca o manzanilla.
Al seleccionar el relleno, tenga en cuenta las preferencias de olor del destinatario y las posibles alergias. Mezcle tres o todos los anteriores. Necesitará 1 1/2 tazas en total.
Hacer una almohada
Paso 1: cortar el material
Con una regla y un lápiz, marque dos rectángulos de 4 1/2 por 10 pulgadas en el lado incorrecto (sin imprimir) del material. Con unas tijeras, corte a lo largo de las marcas para crear los dos paneles necesarios para la almohada.
Paso 2: coser las costuras
Coloque las partes rectas (impresas) de los dos paneles juntas, con los bordes ásperos alineados. Cosa una costura de 1/2 pulgada alrededor de los bordes ásperos, la costura en la parte posterior (cosiendo primero en la parte posterior y luego hacia adelante sobre las mismas puntadas) en cada extremo. Deje abierto uno de los lados de 4 pulgadas para que pueda agregar el relleno más tarde. Cose una costura de refuerzo de 3/8 de pulgada alrededor de los bordes ásperos, dejando la misma abertura de 4 pulgadas. Este endurecimiento asegurará que la mezcla no se escape de la almohada después de haberla llenado.
Con unas tijeras, corte dos muescas de 1/4 de pulgada en cada costura (el área entre las costuras y el borde áspero y cortado de la tela), una a cada lado de cada una de las cuatro esquinas, asegurándose de no cortar las costuras. Gire la almohada para los ojos hacia el lado derecho para pasar al siguiente paso.
Paso 3: llena la almohada
Ponga 1 1/2 tazas de relleno en la costura del cojín abierta.
Paso 4: cierra la costura final
Doble cada costura restante de 4 pulgadas 1/2 pulgada hacia el interior de la almohada y sujete la abertura cerrada. Ya sea a mano o con una máquina de coser, cosa una costura sobre los bordes doblados para cerrar la abertura de 4 pulgadas, luego prueba la almohada: acuéstate, ponla sobre tus ojos y mímate con 5 minutos de relajación profunda.
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