Banco Inversor Yoga

Banco Inversor Yoga

banco inversor yoga
banco inversor yoga

Banco sirsasana para yoga ( banco inversor de yoga). Que te ayudara en tus prácticas de yoga de forma muy sencilla, evitando presiones incomodas en el cuello y espalda. Realiza tus prácticas de yoga de forma más segura.

banco inversor  yoga

Banco Inversor Yoga para realizar posturas invertidas mucho más cómodo.

 

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Los bancos inversores de yoga mas vendidos :

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Los Mejores 1
Silla de Yoga con Barra Frontal - Silla de Yoga Plegable metálica. Iyengar - Mediciones de Yoga (Ligeras y Resistentes)
  • Silla yoga plegable metálica.
  • Ligero y resistente.
  • Este producto también está disponible en www.yogaprops.sk
Los Mejores 2
Restrial Life Silla de Inversión Yoga - Silla de Yoga de pie para la Familia, el Gimnasio - Almohadillas de Madera y PU - Alivie la Fatiga y desarrolle el Cuerpo (Negro Oscuro)
  • Seguro y Estable: Silla inversion yoga Restrial Life tiene un diseño ergonómico, está hecho de materiales de madera resistentes y respetuosos con el medio ambiente y utiliza cojines de espuma de poliuretano de alta densidad. Las almohadillas antideslizantes en la parte inferior de las patas del banco no solo protegen el piso, sino que también brindan seguridad adicional.
  • Beneficios de la Parada de Cabeza: Nuestro banco de inversion yoga no solo puede ayudarle a descomprimir su cuello y aliviar el dolor de espalda, sino que también promueve la circulación sanguínea, alivia el estrés y la tensión, aumenta la concentración y el equilibrio, reduce la fatiga, mejora el sueño y le ayuda a perder peso. Es muy popular entre los amantes del yoga y la opción preferida de muchos principiantes de yoga.
  • Taburete Yoga Multifuncional: Non nuestro silla inversion yoga, puede desbloquear más posiciones de yoga que son beneficiosas para su cintura, pierna y cadera. Con la ayuda de nuestros carteles de entrenamiento, puede probar una variedad de posturas en su práctica diaria de yoga. Además, el bloque desmontable en forma de T se puede utilizar como bloque de yoga, y el taburete de yoga también se puede utilizar como reposapiés o taburete para cambiar zapatos.
  • Fácil de Instalar y Usar: Las instrucciones de instalación adjuntas y las herramientas fáciles de usar permiten ensamblar rápidamente el producto. Puede montar el producto en unos minutos. El banco de inversión de yoga se puede utilizar en salas de yoga, dormitorios, balcones, oficinas, gimnasios y al aire libre. Es un gran regalo para tus amigos y seres queridos.
  • Producto Confiable: Nuestros taburetes de yoga son productos de alta calidad que se producen mediante un proceso de producción optimizado. Si tiene alguna pregunta relacionada con nuestro producto, no dude en contactarnos y le responderemos dentro de las 24 horas.
Los Mejores 3
Restrial Life Silla de Inversión Yoga - Silla de Yoga de pie para la Familia, el Gimnasio - Almohadillas de Madera y PU - Alivie la Fatiga y desarrolle el Cuerpo (Blanco)
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Los Mejores 4
Restrial Life Silla de Inversión Yoga - Silla de Yoga de pie para la Familia, el Gimnasio - Almohadillas de Madera y PU - Alivie la Fatiga y desarrolle el Cuerpo (Negro)
  • Seguro y Estable: silla inversion yoga Restrial Life tiene un diseño ergonómico, está hecho de materiales de madera resistentes y respetuosos con el medio ambiente y utiliza cojines de espuma de poliuretano de alta densidad. Las almohadillas antideslizantes en la parte inferior de las patas del banco no solo protegen el piso, sino que también brindan seguridad adicional.
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Los Mejores 5
FeetUp - El Original – Silla de Yoga – Taburete para la Cabeza, Incluye la Aplicación – Fabricado en Europa - N°1 en Todo el Mundo
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  • PRODUCTO ÉTICO: la madera es un recurso extraordinario y naturalmente renovable. Nuestros artesanos son expertos. Nuestro cuero es vegano. Nuestro embalaje es ecológico.
Los Mejores 6
Restrial Life Silla de Inversión Yoga - Silla de Yoga de pie para la Familia, el Gimnasio - Almohadillas de Madera y PU - Alivie la Fatiga y desarrolle el Cuerpo (Violeta)
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Los Mejores 7
Headstand Chair, Yoga Chair Head Stand Taburete Silla Banco Banco de inversión Headstander Fitness Kit Rojo
  • Fuerte y cómodo, cojín acolchado grueso y marco de acero reforzado pueden ayudarlo
  • Levántelo de forma fácil y segura hasta ponerse de cabeza sin ejercer presión sobre la cabeza y el cuello
  • Fortalece la columna y el núcleo mientras trabaja los músculos del abdomen, la espalda, el cuello, los hombros y los brazos.
  • Con esta silla, ponerse yoga puede mejorar el metabolismo, reducir las varices, ayudar a aliviar el estrés y la depresión leve, etc.
  • Con buena mano de obra, esta silla de yoga es de alta calidad y delicada.
Los Mejores 8
GAIO Silla De Yoga Inversión, Banco De Cabeza, Yoga Apoyo, Entrenador De Cabeza, Soporte De Hombro Para Flexibilidad Y De Fuerza, Fitness Relajación Con Antideslizantes De Goma Incrustados En Madera
  • ✅[ LAS MEJORES HERRAMIENTAS DE YOGA] Nuestro silla es útil para principiantes para avanzar el nivel de practicantes. Nuestro Silla de inversión de yoga construirá de forma segura la fuerza central y practicará tus inversiones y esto aliviará una gran cantidad de tensión del cuello
  • ✅ [EQUIPO DE INVERSIÓN MULTIFUNCIONAL] Nuestro taburete de yoga es más que un simple instructor de la cabeza. Nosotros hemos diseñado cartas yoga para múltiples propósitos. También se puede usar como un taburete de ejercicios multifuncional. Úselo como bloques de yoga, flexiones, caídas de brazos y muchos otros ejercicios
  • ✅ [Cómodo y duradero] Nosotros hemos diseñado protector de cabeza y cuello que hace que la columna del cuello sea recta y no sea fácil de dañar. Gracias a su diseñado , la mesa de columpio yoga aereo es extremadamente estable y ofrece un alto nivel de seguridad. El cojín antideslizante y el diseño de refuerzo lo hacen más duradero.
  • ✅ [DISEÑO ESPECIAL] Nuestra mesa de inversión está diseñada para configurarse fácilmente. fácil de llevarlo en sus viajes, o apilar y almacenar en su estudio. La capa exterior está recubierta con pintura para hornear ecológica, que no es fácil de oxidar.
  • ✅ 100% SATISFACCIÓN GARANTIZADA Compromiso con el 100% de calidad Compromiso con el servicio posventa, garantizamos la calidad de nuestros productos. Si por alguna razón no está satisfecho con la compra, no dude en ponerse en contacto conmigo, estaré encantado de responderle dentro de las 24 horas
RebajasLos Mejores 9
HOMCOM Tabla de Inversión Gravitacional Plegable con Altura Ajustable a 147-198cm y Cinturón de Seguridad Carga 136kg Material de Acero
  • Esta tabla de inversión gravitacional tiene un recorrido de hasta 180°, es ideal para musculación fisiológica y estiramientos de cabeza, cintura, espalda, promover la circulación cardiovascular, reducir la tensión y eliminar el dolor. Adecuada a personas de todas las edades.
  • Alta calidad y seguridad: Marco fabricado con tubos de acero, sólido y duradero. Cuenta con pasamanos acolchados muy firmes, 1 cinturón de seguridad y pies antideslizantes para garantizar la estabilidad del usuario.
  • Diseño inteligente: Tamaño ajustable para personas con altura desde 147 a 198cm. Las sujeciones de los pies también son regulables. La sujeción del tobillo y la espalda cuenta con un recubrimiento de espuma de alta densidad, muy suave.
  • Estructura plegable: Fácil de plegar, compacta y transportable.
  • Dimensiones totales: 65x112-142x126cm(LxANxAL), dimensiones del respaldo: 100x37.5x3.5cm (LxANxE). Capacidad máx. de carga: 136 kg.
RebajasLos Mejores 10
XiYee Yoga Aéreo, Aerobic Stepper Fitness Ejercicio, El Yoga Antigravedad Hamaca Correa Volar para Yoga Pilates Aérea la Hamaca de Pilates el Columpio de Yoga el Equipo de la Danza Aérea Aerial Silks
  • 🤸‍♀️: 【1】 Material: Hecho de tela de paracaídas de alta resistencia, Tamaño: La longitud de la correa del producto es de 150 cm x 380 cm, El tamaño de la tela en el medio es de 130 cm x 150 cm
  • 🤸‍♀️: 【2】 Peso máximo del usuario: clasificado para soportar 200 kg, sin embargo, recomendamos un peso máximo de 180 kg
  • 🤸‍♀️: 【3】 Ideal para practicar flexiones hacia atrás, divisiones, inversiones, estiramientos y más posturas de yoga
  • 🤸‍♀️: 【4】 Proporciona entrenamiento de flexibilidad, entrenamiento de fuerza, tracción, terapia de inversión, etc. Relaja sus músculos, alivia el dolor de espalda y articulaciones
  • 🤸‍♀️: 【5】 Escenarios aplicables: equipos de gimnasia, masajes de salud, belleza física, entretenimiento de ajedrez y cartas, tendencias deportivas, deportes de hielo y nieve, desafíos extremos
Los Mejores 11
Taburete Invertido de Yoga, Taburete Invertido de Yoga Plegable para Interiores con Cuero PU Suave y Cómodo para Práctica en Casa de Equipos de Fitness, Carga Máxima 200 Kg (Black and White)
  • EQUIPO DE EJERCICIO DE YOGA IDEAL: Headstand puede acelerar la circulación sanguínea, asegura que el cerebro reciba suficiente sangre bien oxigenada y alivia el estrés después de una sesión prolongada; este banco de reposacabezas de yoga es un gran equipo para ayudarlo a comprender rápidamente y ser hábil con esta pose.
  • CUERPO MEJORADO: Yoga Aid Chair puede aliviar la fatiga, promover el sueño, dar forma al cuerpo, relajar los huesos, estirar los músculos, relajar el cuerpo y hacer ejercicio con regularidad, para que pueda tener un cuerpo perfecto y un cuerpo sano.
  • ALTO RENDIMIENTO: Fortalece la columna y el núcleo mientras trabaja los músculos del abdomen, la espalda, el cuello, los hombros y los brazos. Con esta silla, ponerse yoga puede mejorar el metabolismo, reducir las venas varicosas, ayudar a aliviar el estrés y la depresión leve.
  • RESISTENTE Y DURADERO: la silla auxiliar de yoga está hecha de un tubo especial grueso y de alta resistencia. Es muy firme y tiene una capacidad de carga muy fuerte. Puede usarlo con confianza y tener una larga vida útil.
  • USO MÚLTIPLE: este banco de apoyo para la práctica de ejercicios de yoga no solo se puede aplicar para hacer el entrenamiento de parada de cabeza, sino también para otros movimientos de yoga como sentarse para meditar, postura de flexión hacia adelante, postura de equilibrio sentado, postura de hombros apoyados, etc.
RebajasLos Mejores 12
BH Fitness GRAVITYX Tabla inversora, Adultos Unisex, Negro Rojo, Talla Única
  • Un ejercicio que te hará crecer; el efecto inverso de gravedad, te ayudará a descomprimir las vértebras y relajar músculos y nervios; gracias a esto, notarás cómo tu espalda se estira y la disminución de dolor en la misma; en solo 3 minutos, notarás cómo tus discos intervertebrales se expanden y estiran, mientras que tus lumbares y cuello dejan de estar en tensión
  • Múltiples beneficios; con el inversor gravityx g400rf podrás estirar la espalda y la columna vertebral, eliminando así, la sobrecarga producida por las diferentes posiciones adoptadas durante el día; de esta manera, el cuerpo quedará totalmente relajado y preparado para un perfecto descanso nocturno
  • Comodidad; los apoya pies están cubiertos por cómodas espumas para un ejercicio confortable en la inversión; asimismo, la propia camilla tiene un grueso relleno de espuma para que apoyes la espalda sin notar la dureza de la tabla inversora
  • Máxima seguridad; regula el ángulo de inversión en tu ejercicio; tú eliges: 90º, 160º o 180º, podrás utilizar la correa de seguridad para conseguir la posición que buscas y controlar el ejercicio de forma segura
  • Ejercicios en inversión; una vez que te encuentres en posición inversa, podrás realizar distintos ejercicios de abdominales para conseguir la tonificación de la zona media
Los Mejores 13
SportPlus Banco de inversión, Entrenador de Gravedad Plegable, Mesa de inversión con 4 ángulos de inversión, Banco para aliviar la Columna Vertebral, Peso del Usuario hasta 135 kg, estirador Espalda
  • CONTRA EL DOLOR DE ESPALDA ✅ Contrarresta eficazmente tu dolor de espalda con nuestro entrenador de gravedad SPINEFLEX. La inversión estira los músculos, afloja las tensiones y las fascias atascadas y reduce la presión sobre los discos intervertebrales y la columna vertebral.
  • MULTIFUNCIONAL ✅ Tanto si se trata de un entrenamiento por encima de la cabeza, horizontal, abdominal o por gravedad, con nuestro banco de inversión podrá realizar una gran variedad de ejercicios gracias a los 4 ángulos de ajuste fijos (20°, 40°, 60° u 80°) o a la inversión libre (+/- 90°). O simplemente relajarse después de un duro día de trabajo.
  • CALIDAD SIN COMPROMISOS ✅ La alta calidad de fabricación habla por sí misma. Gracias a su estable y robusta construcción de acero, el aparato está diseñado para personas que pesan hasta 135 kg. Además, puede ajustarlo perfectamente a su altura individual.
  • COMODIDAD ✅ El acolchado extra suave y especialmente respetuoso con la piel del reposapiés y el pasador de bloqueo con mecanismo de cierre sencillo garantizan comodidad y seguridad. La suave tapicería del banco también es resistente al sudor.
  • PLEGABLE ✅ El banco de entrenamiento de inversión se puede plegar en pocos pasos y se puede guardar de forma muy práctica y ahorrando espacio. Dimensiones de montaje: aprox. 116 x 67,5 x 149 (LxAxH) / Dimensiones de plegado: 76,5 x 68 x 186 cm (LxAxH).
Los Mejores 14
YLiansong-home Plegable Aptitud Pino Yoga inversor multifunción inversor máquina de Yoga Invertida Soporte Idea for Entrenamiento de Fitness Tabla Gravedad Invertida (Color : Blue, Size : 38x54x38cm)
  • Ergonomía, pies con barras de seguridad, diseño del respaldo actualizado, sofá suave del respaldo, soporte lumbar y ayuda del codo.
  • Fácilmente flip-revés del al revés banco de trabajo se adapta para cualquier persona que utiliza el dispositivo al revés, es muy fácil y divertido, tamaño: 38x54x38cm, PU, ​​tela, madera.
  • Un cuerpo invertida requiere mucha energía, y se puede reducir el peso al igual que otros ejercicios.
  • En definitiva, es una excelente opción para su gimnasio en casa productos complementarios, que se puede utilizar en el hogar, la oficina o incluso cuando se viaja.
  • El funcionamiento es simple, puede cambiar el peso con un simple movimiento del brazo, y fácilmente volver a la posición vertical.
Los Mejores 15
KLAR FIT Power-Gym Tabla de inversión - Banco de inversión para Flexiones, Entrenamiento 6 en 1, Fondos y alzar piernas, 22 Niveles de Altura, hasta 120 kg, Peso 32 kg, Negro
  • VARIEDAD DE EJERCICIOS: Con el banco de inversión Power Gym de Klarfit se pueden realizar una gran variedad de ejercicios. Flexiones, fondos, sentadillas, polea y abdominales con el mismo equipo para realizar el entrenamiento en casa.
  • EVITA LAS DOLENCIAS: Con su manera de entrenar colgado cabeza hacia abajo con el Power Gym, trabajarás para aliviar las dolencias de la vida diaria. El Power-Gym permite fortalecer de forma óptima la musculatura de la espalda.
  • REGULABLE: Para un uso más aprovechable del Power-Gym, la tabla cuenta con 22 alturas diferentes, para adaptarlas lo mejor posible al tamaño del cuerpo. Las fijaciones y el acolchado de la tabla garantizan la seguridad cuando se está utilizando.
  • HASTA 120 Kg: Su estructura aguanta hasta 120 Kg de peso. El banco de inversión Power-Gym de Klarfit no es únicamente para principiantes, sino también les servirá a veteranos de la musculación por que es un auténtico equipo para entrenar.
  • CALIDAD: Klarfit impulsa el movimiento en casa o en exteriores, sin importar la edad o el nivel de preparación física. La gama de productos incluye equipamiento para exteriores o material de juego para uso doméstico y divertirse en movimiento.
Los Mejores 16
FQCD Presidente de la Aptitud de la Yoga Ejercicio Pequeño Inversor Ayuda al Cuerpo Original Jefes de elevación Yoga de la Silla Invertida Presidente revés Oficina de heces
  • Grazie per aver scelto e acquistato i nostri prodotti. In caso di problemi con il prodotto, non esitare a contattarci, risponderemo entro 24 ore e faremo del nostro meglio per aiutarti a risolvere il problema.
  • ★ parada de manos taburete de Yoga sin el riesgo de deslizamiento o vuelco.Más invertida ejercicio no sólo por la pérdida de peso, pero el mantenimiento de peso, la salud del corazón y la salud del cerebro.
  • ★ No sólo puede el yoga banco de parada de cabeza ayuda a hacer el pino, pero también puede ayudarle a hacer otros ejercicios de yoga, tales como ejercicios de yoga, ejercicios de bloques de cintura, ejercicios de piernas, ejercicios de la cadera, y muchas otras posturas de yoga.
  • ★ Cuando en un descanso, incluso se puede utilizar como un sofá / silla y un taburete de reemplazo de zapato, es multi-funcionalismo
  • ★ Este taburete yoga está hecha de alta calidad PU y tubo de acero, con buena mano de obra, esta silla de yoga es de alta calidad y delicado.Puede ayudar fortalece la columna vertebral y el núcleo, ya que trabaja los músculos de su abdomen, espalda, cuello, hombros y brazos.
Los Mejores 17
Klarfit Relax Zone Comfort Tabla de inversión (150 kg de Peso máximo, 20 Niveles Ajustables, Acero y Vinilo, Correas de Nailon, pies Antideslizantes, Montaje rápido) - Rojo Negro
  • Tabla de inversión para el estiramiento fisiológico adecuado para problemas de espalda. Peso máximo 150 kg y angulo de inversión de hasta 180°. Fácil montaje gracias al manual de instrucciones ilustrado.
  • Estira la columna vertebral y los grupos de musculatura que están alrededor. Adecuado para todas las edades. La tabla de inversión Klarfit Relax Zone Comfort está fabricada en acero. Máquinas de gimnasio tabla invertida.
  • La tabla de inversión Klarfit Relax Zone Comfort es un efectivo dispositivo de entrenamiento ''Hang-Up'', presente en innumerables áreas de fitness y de fisioterapia, que forma parte del tratamiento adecuado algunos problemas de espalda.
  • Tabla de inversion gravitacional. Cuando el peso del cuerpo está suspendido de la parte inferior del cuerpo la fuerza de gravedad puede descomprimir las articulaciones del cuerpo por debajo del anclaje. Este ejercicio será más fácil que nunca gracias a Klarfit Relax Zone Pro.
  • La construcción de acero extremadamente sólida del banco inversion yoga así como las correas de nilón de la tabla de inversión Relax Zone Comfort de Klarfit garantiza además la sensación de seguridad durante la terapia.
Los Mejores 18
gridinlux | Tabla de Inversión Trainer In-Gravity 1500 | Plegable | Altura Regulable y Cinturón de Seguridad | Inclinación de 180º
  • EQUILIBRADA Y FIRME: El diseño de su estructura y su ángulo de apertura hacen que se trate de una tabla equilibrada y firme para poder realizar tus ejercicios de manera segura. El movimiento de tus brazos sobre la cabeza es suficiente para invertir y enderezar de manera ligera y sencilla.
  • BALANCE PRO SYSTEM: Puede ajustarse en cuatro ángulos de inversión 20°, 40°, 60°, 80° e inversión libre (+/- 90°). Bloqueo cómodo y seguro. Cuenta con un cinturón de seguridad.
  • PLEGABLE Y LIGERA: Dimensiones aproximadas plegada 185x80x73,5. Puedes plegarla cómodamente después de cada uso para ahorrar espacio. Mecanismo de plegado sencillo.
  • ERGONOMIC BASE y SOFT FOAM: Superficie ergonómica con diseño ERGONOMIC BASE para un máximo confort. Cojin lumbar para adaptar mejorar la postura y adaptar las curvas naturales de la espalda. Rodillos cubiertos de SOFT FOAM suaves que favorecen un agarre cómodo y seguro.
  • RECOMENDACIONES: Apto para altura máxima de 193 y 100 kg de peso. Puedes ajustar de manera individual la altura, el reposapiés, la inclinación y el cojín lumar.
Los Mejores 19
YANGTAO Parada De Cabeza De Heces, Estable Antideslizante Wood Esta Familia Adelgaza Inversor,Blanco
  • Atributos; material: marco de acero con cojín PU.
  • SEGURIDAD confortable: En comparación con la estructura de acero, esto está hecho de materiales más respetuosos con el medio ambiente de madera maciza, y el marco está construido de tal manera Acuer do a los aspectos físicos, y tiene una alta resistencia a la presión y un cojín de esponja de la PU de alta densidad más cómodo cuando se pone de pie al revés abajo ..
  • profesionales de diseño único: el banco de inversión de yoga es una forma ergonómica y tiene un diseño novedoso. Es la primera opción para los principiantes de yoga. Estructura simple, fácil de usar y muy popular entre los amantes del yoga ..
  • La mejor opción: por lo tanto puede promover la circulación de sangre del cuerpo y mejorar la circulación sanguínea de la cabeza. Invertidas cinco minutos es igual a dos horas de sueño ..
  • garantía fiable: si tiene algún problema, no dude en ponerse en contacto con nosotros.
Los Mejores 20
XXSLY Versión Mejorada Silla Invertida, Plegable portátil multifunción, Máquina Auxiliar de Taburete de Yoga, para el Gimnasio Familiar Yoga Pilates Alivie la Fatiga
  • ★ RESISTENCIA A LA PRESIÓN: ingeniería física, resistencia a la superpresión de 200 kg, seguro de usar
  • ★ DISEÑO: diseño íntimo, presión de cabeza y cuello 0, le permite completar fácilmente la parada de manos de yoga
  • ★ ESPESOR: 4 capas de descompresión espesante, diseño de cojín de esponja, comodidad de parada de manos
  • ★ ANTIDESLIZANTE: almohadilla de pie de silicona antideslizante íntima, ya no se preocupa por rayar el piso, baldosas
  • ★ NUESTRO COMPROMISO: 100% de satisfacción y reembolso. Si tiene alguna pregunta, puede enviarnos un correo electrónico y le responderemos dentro de las 12 horas. Busque nuestra marca, ingrese a nuestra tienda y vea más productos.

 

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Banco Sirsasana

Este banco Sirsasana o silla sirsana, es perfecto para todos los niveles y edades. Son fuertes y robustos, suelen estar fabricados en haya ya que la madera es algo flexible y muy duradera.

El banco sirsasana está diseñado de tal forma que puede llegar a soportar sobre unos 140Kg, las formas de sus patas hacen que sea tan resistente ya que estar curvados y distribuyendo mejor la presión.

Este banco para yoga es especial mente para que no te hagas daño y puedas realizar correctamente la posición sirsasana que posiblemente te cuesta tanto de mantener.

Con este banco al quitar presiones incomodas te será más fácil de realizar esta asama tan complicada.

Este banco inversor te ayudara a realizar de forma correcta la posición sirsasan para futuro poder realizar esta postura sin apoyos

Taburete yoga

Si también es conocido como taburete, dependiendo el lugar puede tener varios nombres como silla, taburete o banco inversor entre otras muchas. Sea cual sea el nombre sigue siendo el mismo accesorio ( banco inversor yoga )que te va a ayudar en el mundo del yoga.

Posición sirsasama (la postura reina)

La posición sirsasama posiblemente sea una de las asamas más conocidas y de las más importantes del mundo del yoga ya que en su realización se utilizan todas las partes del cuerpo y con grandes beneficios para el cuerpo.

Sirsasama es una de las posturas más avanzadas del yoga sin embargo no todo el mundo puede realizarla de primeras, tiene sus limitaciones para ciertas personas , esta postura tiene muchas contraindicaciones para ciertas personas como personas con problemas de presión arterial, dolores de cabeza, glaucoma ,conjuntivitis, ciclo menstrual, lesiones en el cuello o espalda , todas esas personas que tengan esos problemas es recomendable no realizar ningún tipo de inversiones.

Salamba sirsasama si es practicado con regularidad tienen muchos beneficios para el cuerpo desde una mejora en la digestión, mejoras en el flujo sanguíneo hacia nuestro cerebro y haciendo que tengamos una mejor memoria, liberamos una gran cantidad de estrés de nuestro cuerpo y renovamos nuestras energías.

Esta postura avanzada pero se puede realizar desde principiantes en el mundo del yoga , esta postura invertida no requiere de mucha flexibilidad o una gran fuera física. Siempre que nos ayuden al principio podremos realizar esta postura invertida sin problemas.

Realizar esta postura invertida sin ayuda debemos concentrarnos y estar en un estado donde la mente este en calma, la colocación de la cabeza es importante ya que vamos a tener todo el peso de nuestro cuerpo, realizaremos el cambio de forma tranquila y suave hasta logar el equilibrio perfecto y la alineación correcta.

Te dejamos un vídeo para que puedas realizar esta asama de forma correcta

 

¿Banco para posturas invertidas donde comprar?

Quieres comparar un banco inversor  yoga, pues estas de suerte aquí vas a encontrar todos los bancos de yoga para sirsanan. En De-yoga.com tenemos todo lo relacionado con el mundo del yoga. Tanto si eres principiante como un practicante avanzado, tenemos todo lo que estas buscado. Somos los reyes de los accesorios de yoga.

Feetup yoga 

FeetUp es una marca relacionada con el mundo del yoga. Son los mayores expertos en bancos inversores para practicar posturas invertidas de forma segura. Feet up yoga realiza unos de los bancos por excelencia FeetUp® Trainer – Classic que como no, no podría faltar en nuestra página web dedicada al yoga.

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