Si practica yoga en casa o de vez en cuando asiste a clases de vez en cuando, lo más probable es que haya oído hablar del yoga aéreo, una práctica que parece un cruce entre un espectáculo del Cirque du Soleil y la gimnasia. Pero resulta que no se necesitan movimientos acrobáticos para cosechar los beneficios de este tipo de yoga, que también se llama yoga antigravitacional. ¿Listo para el desafío? Esto es lo que necesitas saber antes de entrar en tu primera clase.
¿Qué es el yoga aéreo?
En una clase aérea del yoga, usted realiza las mismas actitudes que usted hace en una estera del yoga, a menos que usted utilice una hamaca de seda que se suspenda del techo como accesorio para apoyarle a través de los varios flujos. El propósito de la hamaca es ayudarle a mejorar la flexibilidad y a construir fuerza, mientras que permite que usted haga posturas más desafiantes sin la presión agregada en sus hombros, espina dorsal, o cabeza.
«La mayor diferencia entre el yoga aéreo y el yoga regular es la hamaca Harrison», dice Laura Colón, instructora de yoga y gerente del estudio y departamento de entrenamiento de AntiGravity® Fitness Headquarters (The Lab). «Usamos la hamaca durante toda la clase para todas las posturas, incluyendo una meditación sentada, saludos al sol, inversiones y, lo mejor de todo, una sabana flotante, también conocida como capullo.»
Los beneficios del yoga aéreo
Por fin te clavarás el soporte de las manos
Una ventaja que puede dibujar a un devoto del yoga a una clase aérea es una oportunidad de hacer inversiones apoyadas, como un soporte de manos. Michelle Dortignac, fundadora de Unnata Aerial Yoga, dice que las inversiones pueden ser difíciles de dominar para muchas personas, pero son más factibles con la ayuda de una hamaca. «Una de las mejores maneras de utilizar la hamaca es para las inversiones porque es bastante fácil ir al revés con la hamaca, y puede ser hecha sin la presión en la cabeza, el cuello, o el resto de la espina dorsal,» Dortignac dice. «Para algunos estudiantes, esto es preferible a la versión de piso.»
Construirá un poco de fuerza en la parte superior del cuerpo y en el núcleo, sin enredarse con las articulaciones.
Usted puede también experimentar fuerza creciente del cuerpo superior y de la base puesto que el asimiento sobre la hamaca de seda para la ayuda engancha sus brazos, hombros y abs. Para aquellos que sufren de dolor de espalda crónico o tensión en los hombros y el cuello, el yoga aéreo puede ayudar a mejorar la movilidad de las articulaciones al abrir áreas estrechas. Las inversiones que usted hace con la hamaca pueden también aumentar el flujo de sangre a la parte posteriora, pues usted abre su pecho y pone su corazón sobre su cabeza.
Te hará mejor en todo tipo de yoga.
Brandi Boer y Amber Lopez, fundadores de Elevate Yoga, dicen que algunos estudiantes encuentran que las clases aéreas les ayudan a mejorar su práctica de yoga en general, a medida que profundizan sus posturas. «Debido a que usted está usando la seda aérea como un accesorio, los estudiantes a menudo descubren que son capaces de ir más lejos en sus lugares de estiramiento y acceso que no pueden en una estera. Son capaces de encontrar su ventaja e ir un poco más allá para aumentar la flexibilidad», dice Boer.
Qué esperar durante su primera clase de yoga aéreo
«El yoga aéreo es muy amigable con los principiantes y no discrimina. No importa si un nuevo estudiante ha sido un yogui de toda la vida o esta es su primera experiencia con cualquier forma de yoga. Todo lo que se hace en una clase puede ser modificado para todos los niveles», explica López. Por otra parte, si usted hace yoga en el reg, su clase aérea será bastante similar en que usted estará haciendo las actitudes y las asanas similares. «Fluirás a través de tus secuencias de guerreros, usando la seda para un desafío adicional de resistencia, alargamiento y equilibrio. A menudo practicamos con poses hechas tradicionalmente en la alfombra con la ayuda de la seda para profundizar. Algunas posturas incluyen una embestida baja, medias piernas, postura de camello, gato, vaca y muchas más», dice López.
Y sí, esperen dar la vuelta un buen número de veces en clase. Piensa: un bailarín invertido o un ángulo encuadernado. Según Dortignac, cada clase de yoga aéreo termina con savasana (pose de cadáver) como en las clases tradicionales, excepto que la pose es en la hamaca. «Flotar sobre el suelo, completamente envuelto en la seda crea una experiencia eufórica y relajante para terminar cada práctica», dice Boer.
Qué ponerse para una clase de yoga aéreo
Use ropa que sea cómoda y que tenga algo de movimiento, pero no demasiado suelta.
«Usted quiere ropa con la que pueda moverse fácil y cómodamente, pero no tan holgada que quede atrapada en la hamaca, o que se salga de su posición cuando la hamaca lo apriete y usted comience a moverse», dice Dortignac.
Una tapa de la manga larga y los leggings son ideales ayudar con la presión de la hamaca en su cuerpo. «Tampoco quieres usar ropa que se te caiga cuando cuelgues boca abajo, y no quieres exponer ninguna parte de tu piel que sea sensible, como las axilas, la parte baja de la espalda, la parte posterior de las rodillas o el vientre», añade Dortignac. ¿Otras cosas para dejar atrás para las clases aéreas? La joyería que cuelga y puede quedar atrapada en la hamaca.
Cómo encontrar una clase de yoga aéreo cerca de su casa
Si usted está interesado en comprobar hacia fuera una clase del yoga aéreo en su ciudad, entre en contacto con su estudio local del yoga para ver si ofrecen las clases. Lo más probable es que, si su estudio de su elección no ofrece una clase aérea, el personal conozca otro que sí la ofrezca. Si eres miembro de un gimnasio, también puedes comprobar tu Crunch Fitness local, ya que muchos de los lugares ofrecen clases de yoga antigravitacional.
Echa uno ojo si quieres hacer yoga aéreo
Los Mejores 1
Hamaca Yoga Aéreo, 20 Pcs Columpio de Yoga Set, 2,5m Correa Elástica Yoga con 2 Banda de Yoga 1m, 6 Maneja, Accesorios y Bolsa, Yoga Trapecio Antigravedad, Entrenador de Asistencia Fitness (Verde)
- 【Construcción de primera calidad】: Nuestra hamaca de yoga está hecha de tela de nailon 210T de alta calidad. Resistencia al desgaste, elasticidad, resistencia y estabilidad excepcionales, lo que garantiza una experiencia de yoga segura y cómoda. Gran capacidad de peso de 200 kg.
- 【Juego completo】: Nuestro paquete incluye todo lo que necesita para la instalación, incluida la hamaca principal, 6 manijas, 2 discos de elevación de acero inoxidable, 8 pernos, 2 correas de extensión y una bolsa de tela para almacenamiento y transporte.
- 【Diseño espacioso】: Con unas dimensiones de 250x150 cm, nuestro columpio proporciona un amplio espacio para diversas posturas y movimientos de yoga, lo que permite libertad de movimiento y flexibilidad durante la práctica.
- 【3 alturas de ejercicio】: con 3 longitudes diferentes de mangos, nuestro columpio de yoga permite una altura de ejercicio ajustable, lo que garantiza una comodidad y soporte óptimos durante los entrenamientos. Su sencillo proceso de instalación le ahorra tiempo y esfuerzo.
- 【Aplicación versátil】: ya sea que esté practicando yoga aéreo, inversión o ejercicios de estiramiento, nuestra hamaca ofrece una solución versátil y eficaz para mejorar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio mientras alivia el estrés y la tensión.
Los Mejores 2
ARNTY Hamaca de Yoga Aéreo Hamacas, Antigravedad Yoga Hamaca,Yoga Trapecio para Ejercicios de Yoga Antigravedad (Actualizar Negro)
- Alta Calidad y Seguridad:La capa de material doble premium es lo suficientemente fuerte, con una capacidad de carga de 200 kg. El asiento de columpio con diseño de triple costura le brinda más seguridad y estabilidad.
- Ajustable: Este Hamaca de Yoga Aéreo es muy conveniente, ya que se puede usar en interiores y exteriores. El columpio viene con extensiones de cadena tipo margarita, que le permiten cambiar la altura del columpio en menos de 30 segundos, por lo que es perfecto si tiene varias alturas de personas que lo usan.
- Entrenamiento de Cuerpo Completo: Este columpio de yoga aéreo es muy adecuado para practicar flexiones, divisiones, paradas de manos, estiramientos y más posturas. La hamaca de yoga permite hacer ejercicio fácilmente, estirar y relajar las extremidades y mejorar la flexibilidad y el equilibrio.
- El kit Completo Incluye Hardware: No es necesario comprar hardware adicional ni encontrar piezas complejas. Este columpio está configurado y listo para colgar a la llegada. La conexión en cadena facilita que cualquiera pueda colgarla (no para techos de hormigón, es necesario utilizar vigas, ramas o tubos sólidos para oscilar).
- Regalos de Navidad y Año Nuevo: Le brinda una fuerza de estiramiento más profunda que el yoga tradicional. Esto es muy útil para dominadas, flexiones, caminar, tablas, puentes, armazones de mano y excelentes extensiones de columna y parados de manos. Por lo tanto, es muy útil para principiantes, practicantes de Pilates aéreos avanzados y yoga. Esta es su mejor opción para hacer ejercicio.
RebajasLos Mejores 3
Leogreen Columpio de Yoga Aéreo, Aerial Hamaca de Yoga, Juego de Hamaca de Yoga con Accesorios, Carga de 300 kg, para Ejercicios de Inversión de Yoga Antigravedad (Naranja y rojo)
- 【Robusto y seguro】Hecho de tela de tafetán de nylon de alta resistencia, el producto no se estira con el tiempo, es fácil de lavar y se seca rápidamente. Las capas dobles y las costuras triples del columpio de yoga reducen el riesgo de desgarros en el tejido y le permiten soportar más peso. El producto puede soportar hasta 300 kg y es adecuado para hombres y mujeres de diferentes morfologías.
- 【Adecuado para principiantes】Nuestro columpio incluye 6 asas de espuma. En comparación con las sedas de yoga aéreo sin asas, los columpios de yoga con asas son más fáciles de usar y requieren menos fuerza central. Un columpio con asas le permite hacer más posiciones de yoga y le ayuda a ejercitar más partes del cuerpo. Si quieres usarla sólo como hamaca,simplemente quite las asas.
- 【Altura fácilmente ajustable】El paquete incluye 2 × correas de extensión y 4 × mosquetones. Las correas tienen una longitud de 107cm y permiten ajustar fácilmente la altura del columpio de yoga con sólo colocar los mosquetones en la posición deseada.
- 【Fácil de instalar】Los mosquetones ya están instalados en el columpio de yoga, por lo que todo lo que tiene que hacer es colgar las correas y conectar los mosquetones a él y disfrutar de su sesión de yoga aéreo. Puede colgar el columpio en cualquier lugar, incluidos los marcos de las puertas, los patios de recreo, las ramas de los árboles, los aparatos de gimnasia. Si desea colgar del techo, soportes de techo serán necesarios (pero no están incluidos en el paquete).
- 【Beneficioso para la salud】En nuestras ocupadas vidas modernas, a menudo nos encontramos sentados en un escritorio, encorvados sobre una pantalla de ordenador. El yoga aéreo puede ayudarle a aliviar el dolor de espalda al descomprimir la columna vertebral y fortalecer la parte superior del cuerpo.
RebajasLos Mejores 4
Columpio de Yoga Aéreo, Aerial Hamaca de Yoga, Juego de Hamaca de Yoga con Accesorios Yoga Trapecio para Ejercicios de Yoga Antigravedad para Aliviar el Dolor de Espalda
- 【Alta calidad y seguridad】La doble capa de material premium es lo suficientemente fuerte con una capacidad de carga de 200 kg. El asiento giratorio con triple costura le brinda más seguridad y estabilidad.
- 【Entrenamiento de cuerpo completo】 Esta toalla de yoga aérea es muy adecuada para practicar flexiones, divisiones, paradas de manos, estiramientos y más posturas. Es una opción ideal para mejorar la fuerza del núcleo, aliviar el dolor al instante en minutos, mejorar las funciones del núcleo y la parte superior del cuerpo y la fuerza general del cuerpo.
- 【Ajustable】 Esta antena de juego de hamaca de yoga es muy conveniente ya que se puede usar en interiores y exteriores. El columpio viene con los extensores de cadena, que le permiten cambiar la altura del columpio en menos de 30 segundos, por lo que es perfecto si tiene varias alturas con personas que los usan.
- 【Uso y almacenamiento fáciles】Coloque el anclaje de la puerta sobre una jamba de puerta resistente, cierre la puerta, pase la correa a través del anillo en D y fíjela a la hebilla de ajuste de metal, está listo para llevar sus poses al siguiente nivel, como una máquina de estiramiento portátil! Y este equipo de extensión de piernas con esponja no rayará ni dañará su puerta.
- 【Amplia aplicabilidad】Muy efectivo para calentamiento, entrenamiento y post-entrenamiento; ideal para bailarines, entusiastas del fitness y atletas, así como para rutinas de fisioterapia, pilates y yoga, etc. Si sus amigos y familiares necesitan mejorar la flexibilidad de la cintura, la espalda y las piernas en yoga, danza, ballet, gimnasia, entrenamiento de porristas,
Los Mejores 5
Hamaca de yoga aérea de seda, inversiones de yoga mejoradas, ultra fuerte, antigravedad, juego de columpios para equilibrio y flexibilidad, ejercicios de inversión (plateado)
- Materiales de alta calidad: nuestro columpio de yoga está hecho de seda de alta calidad, súper suave y duradera. El kit de hamaca aérea viene con tela de seda aérea (16 pies de largo, 9 pies de ancho), 2 mosquetones de acero, 2 correas de extensión (cada una de 3.5 pies de longitud), el columpio es lo suficientemente fuerte como para soportar un peso de hasta 600 libras. Nota: el equipo de montaje no está incluido. Debe comprarse por separado según sea necesario.
- ❤ Entrenamiento corporal total Los ejercicios de yoga aéreos obligan a todas las partes del cuerpo a moverse y estirarse. Por lo tanto, debido a estos ejercicios, puede hacer que los músculos sean más fuertes y las articulaciones estén más coordinadas.
- Mejora la flexibilidad: el yoga aéreo te ayuda a moverte libremente y poniendo menos esfuerzo y contrarrestando la gravedad. Permanecer en el aire libera la tensión en los huesos y músculos y aumenta la flexibilidad. También fortalece los músculos centrales y aumenta la flexibilidad de la columna vertebral y los hombros.
- Bueno para la espalda. Te da la oportunidad de colgar libremente, lo que permite que tu columna vertebral se alarge. Con menos tensión en la espalda mientras haces los ejercicios, alivia la tensión en la médula espinal y la articulación de la cadera, ayudándote a sentirte mejor.
- Mejora el equilibrio: mientras que ir contra la gravedad puede ser emocionante, el yoga aéreo también ayuda con el equilibrio y la estabilidad en las actividades diarias. El equilibrio es un componente clave en las actividades diarias, y el yoga aéreo ayuda a mantener un buen equilibrio tanto por dentro como por fuera.
Los Mejores 6
Ehuihuan Columpio Yoga Aereo, Hamaca Aérea de Yoga, Correa de Yoga Aérea, Eslinga Columpio Inversión, Ejercicios de Yoga Aérea, Aerial Yoga Hammock, Yoga Swing Strap Antigravedad (Azul Verde)
- 1. **Soporte Confiable**: La construcción de textil de nylon de alta densidad garantiza una durabilidad y soporte excepcionales, capaz de soportar de 200 a 300 kilogramos sin comprometer su forma o estabilidad incluso después de un uso prolongado. Su naturaleza resiliente garantiza longevidad, así que no te preocupes por el desgaste o la deformación.
- 2. **Colores Ecológicos**: Ya sea la refrescante combinación de azul cielo y verde manzana o la elegante combinación de morado claro y violeta, cada elección realza la ambientación al adherirse a modernas técnicas de teñido ecológico, asegurando colores vibrantes y duraderos sin daño ambiental.
- 3. **Seguro y Cómodo**: La superficie suave y finamente tejida no solo mejora el confort táctil, sino que también minimiza la fricción en la piel, brindando una experiencia suave y acogedora durante el uso. Sus características livianas pero robustas y resistentes a la abrasión aseguran comodidad y durabilidad prolongadas, permitiéndote disfrutar plenamente del yoga y las actividades de ocio.
- 4. **Conjunto Conveniente**: Todo el conjunto simplifica la experiencia de compra y uso para ti. El conjunto completo, que incluye 1 cama principal, 6 asas, 2 correas de extensión, 2 ganchos de suspensión de acero inoxidable y 8 pernos, te ayuda a ahorrar tiempo al evitar compras adicionales o problemas de compatibilidad.
- 5. **Amplia Aplicación**: Esta hamaca de yoga aérea permite la relajación y el estiramiento de todo el cuerpo, lo que puede ayudar a aliviar la tensión muscular, mejorar la postura, fortalecer el equilibrio y la coordinación del cuerpo, aumentar la flexibilidad y la agilidad, y aliviar el dolor en la espalda, cuello, hombros, piernas y otras áreas. Ya sea en un estudio de yoga en casa o un gimnasio público, es una elección ideal para aquellos que buscan un espacio para relajarse y descansar.
Los Mejores 8
Hamaca de yoga aérea, tela de seda, duradera, multifuncional, elástica, accesorio de entrenamiento, yoga, pilates, herramienta de inversión para principiantes y profesionales
- Fuerte y duradero: hecho de tela de nailon de paracaídas transpirable que crea una sensación cómoda al tacto. Doble capa de material de alta calidad, lo suficientemente fuerte con una capacidad de carga de 1000 kg.
- Fácil de usar: viene preanudado en nuestro estilo recomendado para que puedas empezar inmediatamente. Se puede instalar fácilmente en casa o colgar al aire libre por viga. Simplemente envuelve las cadenas de margaritas alrededor de una viga expuesta/rama de árbol abierta para crear un punto de colgar al aire libre para tu hamaca. Controla la longitud del asiento de la hamaca en un latido moviendo tu hamaca a diferentes bucles en la cadena de margaritas.
- Ahorro de espacio: no más desorden con este equipo de gimnasio todo en uno, permite más movilidad que una mesa de inversión y los beneficios de una máquina de entrenamiento.
- Se puede cubrir completamente o colocar completamente. Es un tejido elástico. No como el tipo de paracaídas de material utilizado a menudo en otros columpios de estilo yoga.
- El yoga aéreo es mágico y tiene el poder de liberar todas las tensiones mentales y corporales. Pero más que eso, te hace feliz. El yoga aéreo en Imagination Place es donde puedes encontrar equilibrio, armonía y renovación de energía en medio del ajetreo de las presiones y plazos diarios. Relájate y disfruta de una experiencia personalizada en nuestro cómodo santuario juguetón.
Los Mejores 9
Hamaca Aérea Antigravedad para Yoga, Fitness, Barra Colgante, Columpio con Inversión, Incluye Hamaca, Correas con Asa, Instrucciones, Bolsa de Tela (Purple)
- [Material premium] Hecho de tejidos de nailon de alta calidad para mayor durabilidad y transpirabilidad.
- [ ajustable] Ofrece diferentes configuraciones depara satisfacer sus necesidades y preferencias específicas.
- [Versátil] Puede ser utilizado como una hamaca de yoga o mecedora y ayudarle a dar forma a un cuerpo perfecto y saludable y mejorar la condición física.
- [Mano de obra exquisita] Presenta una mano de obra exquisita y un paño especialmente tratado, que es suave y agradable para la piel, lo que le permite realizar una variedad de movimientos de yoga difíciles.
- [Entrenamiento cómodo] Especialmente diseñado para apoyar un entrenamiento cómodo y relajado y proteger su cuerpo de lesiones.
Los Mejores 10
Trapecio de yoga, hamaca de yoga de la aptitud resistente al desgaste de telas de nylon eslinga de columpio de yoga para la suspensión del gimnasio en casa(Violeta elegante)
- Hecho de tela de nailon de alta calidad, ligero, resistente al desgaste, transpirable, duradero, no se decolora.
- Apoya ejercicios cómodos y relajantes, que también pueden proteger tu cuerpo de lesiones.
- Diferentes ajustes de altura, pueden satisfacer tus diferentes necesidades.
- Adecuado como hamaca de yoga, columpio, puede dar forma a líneas corporales sanas perfectas y mejorar la forma física.
- Un acabado exquisito y un tejido especialmente tratado, agradable al tacto y suave, ayudando a realizar una variedad de movimientos de yoga difíciles.
RebajasLos Mejores 11
Herefun Columpio de Yoga, Ejercicios de Inversión De Yoga, Flexibilidad Mejorada, Carga de 200 kg, para Yoga, Ballet, Pilates, Flexibilidad, Entrenamiento (Azul)
- Alta Calidad y Seguridad - Nuestro cinturón de estiramiento está especialmente optimizado para un diseño optimizado para que sus manos y pies no se deslicen durante el estiramiento intensivo. Garantizar la seguridad durante el ejercicio.Que se siente cómodo y suave y no se deshilacha o rasga fácilmente.Tiene una alta capacidad de carga y puede soportar un peso de hasta 200 kg, por lo que es una gran opción para personas de todos los tamaños y niveles de condición física.
- Fitness y Flexibility Training - Proporcionar entrenamiento de flexibilidad, entrenamiento de fuerza, tracción, pérdida de peso, etc. La banda de estiramiento de yoga puede estirar los músculos alrededor de las articulaciones, lo que lo hace más flexible y previene eficazmente las lesiones durante el ejercicio. El uso regular de una correa de yoga mejora la estabilidad y la flexibilidad y promueve la salud física general a través del estiramiento.
- Fácil de Usar - En ambos lados, hemos utilizado una hebilla de longitud ajustable que se puede ajustar a cualquier altura o ángulo que le ayude a lograr su postura. Gracias al diseño de anclaje de puerta, nuestra correa de yoga es fácil de colgar. Cuenta con 2 anclajes para puertas, es fácil de instalar y evita que la correa se mueva y su puerta se dañe.
- Practical - La correa de estiramiento de yoga puede estirar los músculos alrededor de las articulaciones, lo que lo hace más flexible y previene eficazmente las lesiones durante el ejercicio. El uso regular de una correa de yoga mejora la estabilidad y la flexibilidad y promueve la salud física general a través del estiramiento.Ya sea que sea un principiante o un entusiasta avanzado del yoga, puede realizar varias posturas y movimientos que mejoran su flexibilidad.
- Amplia Aplicabilidad - Muy eficaz para el calentamiento, entrenamiento y post-entrenamiento. Perfecto para cualquier persona que necesite hacer ejercicios de estiramiento, atletas, yoguis y bailarines - e ideal para aquellos que necesitan mejorar su flexibilidad. El estiramiento del cinturón hará que su cuerpo esté más joven y con más energía. Es una buena opción como regalo para mamá, novio, hija, etc.
Los Mejores 12
Hamaca Aérea Antigravedad para Yoga y Ejercicios, Ajustes de, Hamaca con Eslinga Oscilante para Inversión de Agarre Colgante para Relajarse y Hacer Ejercicio sin (Azul Cielo y
- [Herramienta de fitness versátil]: ideal para practicar yoga aéreo, como columpio o para esculpir líneas corporales perfectas y mejorar la condición física.
- [Experiencia de ejercicio mejorada]: proporciona sesiones de ejercicio cómodas y relajantes al mismo tiempo que protege eficazmente el cuerpo contra lesiones.
- [Material de alta calidad] - Hecho de telas de nailon duraderas y transpirables que son resistentes al desgaste y a la decoloración.
- [ ajustable]: con múltiples ajustes de , la hamaca columpio se puede adaptar para satisfacer las necesidades y preferencias individuales.
- [Mano de obra exquisita] - La tela especialmente tratada es suave y agradable para la piel, lo que permite a los usuarios ejecutar movimientos complejos de yoga sin esfuerzo.
Los Mejores 13
Leapiture Hamaca De Yoga Aérea Pilates Banda Elástica Yoga Aéreo Fitness Agarre Colgante Inversión Swing Sling Hamaca para Práctica En El Hogar Estudios De Yoga(Púrpura)
- HAMACA DE YOGA: La hamaca aérea para yoga confeccionada con tela de nailon de primera calidad, nuestra hamaca para yoga ofrece una calidad y durabilidad incomparables para su práctica de yoga.
- SILLÓN DE COLUMPIO: Nuestro Yoga Swing Sling eleva su relajación con nuestro versátil columpio, fabricado con materiales de alta calidad para brindar comodidad y soporte duraderos.
- APTITUD: Experimente los entrenamientos cómodos y efectivos del Aerial Swing Sling con nuestro tejido especialmente diseñado, que promueve la prevención de la flexibilidad para una persona más saludable.
- AJUSTABLE: Nuestra hamaca Fitness Yoga adapta su experiencia de yoga con ajustes de altura personalizables, asegurando el ajuste perfecto para sus necesidades y preferencias únicas.
- DURADERO: Diseñado con meticulosa atención al detalle y costuras reforzadas, nuestro producto garantiza un rendimiento duradero, lo que lo convierte en una opción ideal para mejorar su bienestar físico.
Los Mejores 14
Gran rodamiento Aéreo Trapeze Hamaca Columpio Ultra Fuerte para Yoga Pilates Cuerpo estirando Danza aérea(Púrpura)
- MSIGNIFICACI¨N EXTRAORDINARIA: mano de obra exquisita y tela especialmente tratada, suave y agradable para la piel, que ayuda a completar una variedad de dif¨ªciles movimientos de yoga.
- ALTO EL¨STICO: tiene una alta elasticidad, apoya el ejercicio c¨modo y relajado, que tambi¨¦n puede proteger su cuerpo de lesiones.
- MMATERIAL DE ALTA CALIDAD: Compuesto por un material de tela de nylon de alta calidad, ligero, resistente al desgaste, transpirable y duradero, no se desvanece.
- H MANGO C¨MODO: Con mango de espuma gruesa, tiene alta resistencia y dureza, su gran tama?o tambi¨¦n es conveniente para que lo agarre.
- SERVICE GUARANTEE: If you are not satisfied with the Aparatos de inversi¨n we received, you can contact us by email at any time, we will reply and solve your problem in time, and strive to provide better service.
Los Mejores 16
Hamaca de yoga, columpio aéreo, antigravedad para yoga y pilates, set de columpio para adultos con correa de extensión, mosquetón, soporta hasta 200 kg, TR1GZ3Y4GM75J4S7BDP
- Duradero y seguro: hecho de tela de tafetán de nailon de alta resistencia, el producto no se estira con el tiempo, es fácil de lavar y se seca rápidamente. Las capas dobles y las tres costuras del columpio de yoga reducen el riesgo de rotura de la tela y aseguran que pueda soportar más peso. Por lo tanto, el producto puede soportar hasta 200 kg y es adecuado para hombres y mujeres con diferentes formas de cuerpo.
- Alta resistencia: con un diseño de asiento de columpio de triple costura y doble capa, nuestra hamaca de yoga aérea garantiza la longevidad y soporta hasta 200 kg y te ofrece una seguridad sin precedentes.
- Mejora tu rendimiento: nuestra hamaca de yoga aérea está diseñada para ayudarte a hacer posturas como flexión, espadas y mucho más. Perfecto para mejorar tu equilibrio y mejorar tu entrenamiento de cuerpo entero.
- Fácil instalación: los mosquetones ya están unidos al columpio de yoga, por lo que solo tienes que colgar las correas y fijar los mosquetones y disfrutar de tu sesión de yoga aireada. Puedes colgar el columpio en cualquier lugar, en patios de recreo, en ramas de árboles o en equipos de gimnasia.
- Promueve la salud: en nuestra vida moderna y agitada a menudo nos sentamos en un escritorio, inclinados frente a la pantalla de un ordenador. El yoga aéreo puede ayudarlo a aliviar el dolor de espalda al aliviar la columna vertebral y fortalecer la fuerza de la parte superior del cuerpo.
Los Mejores 17
GAESHOW Columpio de Yoga Aéreo, Juego de Hamaca de Yoga, Hamaca de Yoga Aéreo Hamacas, Bandas Elasticas Fitness para Ejercicios de Inversión de Yoga Antigravedad, Ballet, Pilates
- MEJORA LA FLEXIBILIDAD: la correa de yoga puede proporcionar entrenamiento de flexibilidad, puede apoyar eficazmente diferentes posturas en yoga, ayudar a la espalda baja, estirar las piernas, etc. Te da un estiramiento aún más profundo que el yoga tradicional, mejora tus habilidades de estiramiento o yoga
- ALTA CALIDAD Y DURADERACIÓN: la banda elástica de yoga y el lazo elástico están hechos de materiales de alta calidad. Se adopta el diseño para colgar en la puerta, otras funciones disponibles, la correa de doble capa premium es lo suficientemente fuerte con una capacidad de carga de 99 kg/220 lb y le ofrece más seguridad y estabilidad
- FÁCIL DE USAR Y AJUSTABLE: coloque el anclaje de la puerta sobre un poste estable de la puerta, cierre la puerta, tire de la correa a través del anillo en D y fíjelo a la hebilla de ajuste de metal, se utiliza hebilla ajustable en ambos lados, se puede ajustar a cualquier altura diferente que necesite
- Ampliamente extendido: nuestra correa elástica es perfecta para ballet, flexión de la espalda, de pie sobre la cabeza, gimnasia, culturismo, yoga, ejercicios de fisioterapia y estiramiento antes o después del entrenamiento, lo que funciona bien en el gimnasio, la oficina, el hotel, en casa o en actividades de fitness al aire libre
- USUARIOS ANCHOS: la altura y el ángulo del cinturón de yoga se pueden ajustar libremente, no hay límite de edad. Cualquiera que quiera entrenar, mujeres, hombres, adolescentes, niñas, personas mayores, úsalo. También puede enviarlo a sus amigos o familiares como regalo
Los Mejores 18
VEVOR Columpio de Yoga de inversión, Marco de Yoga aéreo de 295 cm de Altura, Carga máxima de 250 kg, Soporte de Yoga de Tubo de Acero Cromado antigravedad, Equipo de inversión para Fitness
- MARCO DE GRAN CAPACIDAD: Nuestro marco de yoga aéreo presenta una construcción resistente de tubo de acero de 45 mm. Es sorprendentemente liviano con solo 60,83 lbs/27,6 kg, pero puede soportar un peso impresionante de hasta 551,15 lbs/250 kg. Proporciona una plataforma de práctica segura y estable para entusiastas y profesionales del yoga.
- Recubrimiento antioxidante mejorado: la superficie de nuestro columpio de yoga se somete a un meticuloso cromado, lo que no solo lo hace lucir brillante y atractivo, sino que también pasa la prueba de niebla salina neutra de nivel 8+. Esto significa que está diseñado para resistir el óxido, lo que garantiza una durabilidad duradera en diversos entornos.
- Amplio espacio de práctica: con un diseño generoso, nuestro soporte trapecio de yoga proporciona un amplio espacio para la práctica de yoga, ya sea en casa o en un estudio de yoga. Te permite estirarte y moverte completamente libremente, mejorando tu experiencia de yoga.
- Doble protección: la inteligente estructura triangular de nuestro soporte aéreo para yoga, combinada con una base antideslizante, garantiza estabilidad en todas las posturas. Practica con tranquilidad, concentrándote en tu viaje de yoga sin preocuparte por la seguridad.
- Montaje sin esfuerzo: diga adiós a las configuraciones complicadas. Nuestra plataforma de yoga presenta un diseño de conexión giratoria roscada, lo que facilita el montaje. Ya sea que estés en casa o fuera, podrás comenzar tu práctica de yoga en poco tiempo.
Los Mejores 19
Kit de Hamaca de Yoga Aéreo con 2 bandas de resistencia al culturismo, pilates equipo, banda elástica aérea, estiramiento de fitness para yoga aéreo, gimnasia, fitness Splits (colorido)
- Ayuda a aumentar la flexibilidad: la cuerda de yoga aérea está diseñada para ayudarlo a lograr estiramientos más profundos al proporcionar una banda estabilizadora no elástica. Esto le permite superar sus límites de forma segura y obtener un mayor rango de movimiento, aumentando así su flexibilidad en yoga, baile o cualquier otra actividad física
- Fortalece la forma de los músculos: viene con 2 bandas de yoga Rally bands, bandas de alta intensidad, bandas elásticas para gimnasio profundas, bandas de resistencia, bandas Rally, bandas de resistencia, Rally Bands, Rally Bands, Rally Bands, para ayudarte a modelar mejor tus músculos
- No se requiere instalación complicada: puede conectarlo fácilmente a una puerta sólida o un punto de anclaje similar para convertir cualquier espacio en una zona de entrenamiento. Es perfecto para aquellos que prefieren la conveniencia de un entrenamiento en casa
- Material resistente: Las correas elásticas de yoga y las hebillas de tensión están hechas de materiales de alta calidad y están diseñadas para guiar su cuerpo a través de estiramientos específicos, e incorporarlos a su rutina posterior al entrenamiento puede reducir significativamente su tiempo de recuperación y llevarlo de vuelta a un estilo de vida activo más rápido
- Adecuado para todas las edades: Los dispositivos son lo suficientemente versátiles como para ser utilizados por personas de todas las edades, desde adolescentes hasta ancianos. Ya sea que esté buscando mejorar su rendimiento deportivo o simplemente quiere tener un estilo de vida activo, la banda elástica de yoga es el compañero de estiramiento ideal
Los Mejores 20
VEVOR Kit de Columpio y Hamaca Aérea para Yoga, Soporte de Yoga Profesional de 295 cm de Altura, Hamaca Roja de 6x2,6 m, Capacidad de Carga Máxima de 250 kg, para Fitness, Culturismo, Pilates, Rojo
- MARCO DE GRAN CAPACIDAD: Nuestro marco de yoga aéreo presenta una construcción resistente de tubo de acero de 45 mm. Es sorprendentemente liviano pero puede soportar un peso impresionante de hasta 551,15 lbs/250 kg. Proporciona una plataforma de práctica segura y estable para entusiastas y profesionales del yoga.
- Recubrimiento antioxidante mejorado: la superficie de nuestro columpio de yoga se somete a un meticuloso cromado, lo que no solo lo hace lucir brillante y atractivo, sino que también pasa la prueba de niebla salina neutra de nivel 8+. Esto significa que está diseñado para resistir el óxido, lo que garantiza una durabilidad duradera en diversos entornos.
- Gire con facilidad: gracias a su longitud extendida y su kit versátil, nuestra seda aérea se adapta a todas las alturas de techo. Es la opción preferida para los entusiastas del yoga que aman los entrenamientos aéreos con seda. Cambie sin esfuerzo entre un modo de seda aérea o un modo de balanceo aéreo divertido.
- Doble protección: la inteligente estructura triangular de nuestro marco de yoga aéreo, combinada con una base antideslizante, garantiza estabilidad en todas las posturas. Practica con tranquilidad, concentrándote en tu viaje de yoga sin preocuparte por la seguridad.
- Montaje sin esfuerzo: diga adiós a las configuraciones complicadas. Nuestra plataforma de yoga presenta un diseño de conexión giratoria roscada, lo que facilita el montaje. Ya sea que estés en casa o fuera, podrás comenzar tu práctica de yoga en poco tiempo.
Tabla de contenido
